LifePak — здоровые кости и суставы

LifePak — здоровые кости и суставы
4 (80%) 4 votes

здоровьеЗдоровье и энергетика человека напрямую зависят от состояния позвоночника и костей.
Когда суставы здоровы, нет болей в спине, мы движемся по жизни легко и непринужденно.
Но любая система рано или поздно дает сбой.
Стоит суставам заболеть, как мы оказываемся на «обочине» жизни.
Кальций уже заработал себе репутацию «основы» костной ткани.
Но одного кальция, чтобы укрепить кости и суставы недостаточно.
Наши косточки почти на 70% состоят из минералов: фосфаты, карбонаты, фториды и хлориды кальция, а также фосфат магния.
В течение жизни клетки костей постоянно обновляются, в норме этот процесс сбалансирован.

Если разрушение кости происходит быстрее, чем восстановление, то в костях снижается содержание кальция, изменяется структура ткани.
С возрастом увеличивается вероятность развития артритов, остеопороза.
При остеопорозе происходит уменьшение плотности костной ткани, приводящее к хрупкости и переломам костей из-за недостатка кальция.

Задуматься об остеопорозе обязательно необходимо любой женщине от 45 лет.
Убедиться, что остеопороз не является именно вашей проблемой, можно проверив два показателя: сделайте денсиометрию (определение плотности костной ткани), чтобы увидеть уже имеющуюся проблему, и анализ волос на микроэлементы, чтобы понять насколько выводится кальций из вашего организма и какой комплекс для корректировки можно принимать.

Всем один и тот же кальций + витамин Д не подходит!
Часто при остеопорозе сильно нарушен и уровень фосфора, магния, кремния и, если это проигнорировать, то успеха в лечении не будет.

Костную ткань разрушают:
• Курение, т.к. провоцирует повышенную пористость костей;
• Несбалансированная диета, злоупотребление жирной и консервированной пищей, т.к. это ведет к уменьшению концентрации необходимых для этого витаминов;
• Избыточный вес, т.к. жир затрудняет всасывание кальция в организме и становится причиной разрушения не только костной, но и соединительной ткани;
• Сахар «забирает» из костей фосфор, кальций, магний, марганец, делает их пористыми и хрупкими:
• Кофе способствует выведению из организма кальция с мочой; необходимо ограничиваться 3 чашками этого напитка в день и привыкнуть пить его с молоком и без сахара.
• Большое количество беременностей.
• Изменение гормонального фона.

Остеопороз поражает также суставы, несущие тяжесть тела (особенно тазобедренный и коленный), но и все прочие обычно становятся туго подвижными и болезненными.здоровье костей

Диета для костей.

Предупредить проблемы с позвоночником, костями и суставами проще и дешевле, чем лечить заболевание.
Надежным способом сохранения и укрепления костной ткани по-прежнему остается ежедневный полноценный рацион и прием, в случае необходимости, биодобавок к пище, содержащих «строительный материал».
Прочность костей и эластичность хрящей зависят от достаточного количества в рационе белка, кальция, магния, марганца, кремния, фосфора, витаминов А, В, С, D и К.
Обеспечивать организм всеми важными для костей веществами следует каждый день.
Обратите внимание на те продукты, которые содержат «костные кирпичики».

• Всем известно, что нормальную плотность костей в основном обеспечивает кальций.
Молоко и молочные продукты – чемпионы по его содержанию, а также кунжутный орех.
Снижают усвоение кальция фитиновые кислоты, которые содержатся, например, в злаках, а также избыток фосфатов, которые используются при изготовлении плавленых сыров.
• Нехватка магния ведет к нарушению фосфорно-кальциевого обмена и приводит к отложению кальция в тканях – особенно в почках и сосудах.
А это, в свою очередь, может вызвать гипертрофию (увеличение) внутренних органов или апоптоз (смерть клеток).
Большая часть сердечных заболеваний на сегодняшний день является прямым результатом недостаточного потребления магния.
Магний помогает не поддаваться страхам, тревогам, справиться с постстрессовыми ощущениями.
Магний способствует сохранению молодости клеток мозга, улучшает и сохраняет память.
Необжаренные лесные орехи, миндаль, горький шоколад, шпинат, гречневая крупа восполнят недостаток магния.
• Необходим витамин В6, который способствует удержанию магния в организме.
• Для здоровых и крепких костей обязательно необходим фосфор, причем в соотношении с кальцием 1:1 или 1:1,5 (кальций:фосфор). Он содержится в рыбе, бобовых и злаковых продуктах.
• Эластичность и упругость хрящевой ткани зависит от содержания в организме марганца, который помогает вырабатывать в организме хондроитинсульфат (основу межсуставной жидкости) и глюкозамин.
Хондроитинсульфат и глюкозамин предотвращают процессы разрушения и стимулируют естественное обновление хрящевой ткани суставов, улучшают функциональное состояние опорно-двигательного аппарата.
И марганец активирует антиоксидантный фермент в клеточной митохондрии!
А митохондрии — это наши главные «батарейки», обеспечивающие наш организм жизненной энергией в виде АТФ.
Не отказывайтесь от ржаного хлеба, отрубей, сои и фасоли.
Кремний, в первую очередь, необходим для формирования гликозаминогликанов, эластина и коллагена — основных веществ костей и хряща, и принимает непосредственное участие в процессе минерализации костной ткани вместе с магнием и фтором.
Также кремний замедляет процесс старения, укрепляет стенки сосудов; необходим для построения эпителиальных клеток.
При дефиците кремния происходят патологические изменения хрящевой ткани, суставов.
В периоды эмбрионального развития, детства и юности кремний в костях преобладает, поэтому они гибкие и эластичные.
С возрастом, если мы не получаем достаточно кремния из пищи, он вымывается из костей.
Кости и суставы становятся тугоподвижными и хрупкими, а организм — усталым и слабым.
Основные источники кремния (кремнезема): сельдерей, листья одуванчика, лук-порей, кислое молоко, редис, семена подсолнуха, помидоры, репа.

Витамин С не только улучшает усвоение кальция, но и незаменим при синтезе коллагена, входящей в состав хрящевой ткани, сухожилий, связок, костей и зубов, а также кожи.
Витамин К необходим для образования основы костей – активного белка остеокальцина.
• Нехватка витамина D нарушает всасывание кальция в кишечнике.
Его много в яичном желтке, кукурузном масле, молочных продуктах.
Не забывайте – его синтез происходит под воздействием ультрафиолетовых солнечных лучей.
• Крайне важен для правильного формирования костного скелета и витамин А.
Как недостаток, так и избыток его вдвое увеличивает риск перелома бедренной кости и повреждений позвонков.

Для лечения и профилактики остеопороза компания Nu Skin предлагает для Вас клинически проверенный сбалансированный минерально-витаминный комплекс LifePak.
В этой биодобавке представлены все вышеперечисленные минералы и витамины в лекгоусвояемой форме, которые участвуют в правильном построении нашей костной ткани.
Остановить процесс разрушения костной ткани, увы, невозможно.
Но вполне реально этот процесс затормозить и не дать развиться остеопорозу.
И в этом нам поможет витаминно-минеральный комплекс LifePak.
Кроме того, комплекс LifePak содержит необходимый набор микроэлементов и витаминов антиоксидантного действия, защищающих нашу сердечно-сосудистую, иммунную, нервную системы.

В случае, если остеопороз выявлен у женщины в возрасте старше 40 лет, то необходимы также фитоэстрогены, т.к. изменение гормонального фона, когда снижается выработка собственных эстрогенов, приводит к вымыванию кальция.

Фитоэстрогены — это растительные гормоны, похожие на человеческие эстрогены.
Именно снижение гормонального фона у женщин приводит к ускоренному выведению кальция из костной ткани.
Растительные эстрогены абсолютно безопасны в отличие от заместительной гормональной терапии, усиливающей рост опухолей матки и молочных желез.
Фитоэстрогены помогают кальцию связываться с костной тканью.
Кроме того, они замедляют общее старение организма.

Растительный препарат от NU Skin Эстера — ESTERA Maintenance Phase III помогает женщинам справиться с трудностями без применения гормонов.
Благодаря содержанию фитоэстрогенов, препарат Эстера нормализует процессы, связанные с дефицитом собственных эстрогенов, и препятствует вымыванию кальция из костной ткани.
А индолы, содержащиеся в Эстере, препятствуют канцерогенам разрушать ДНК, снижая риск развития рака молочной железы и матки.
Индолы — новое слово в борьбе с мастопатией!
Эстера содержит натуральный экстракт индолов (из брокколи), который в 80 раз эффективнее синтетического индола!

Товар сертифицирован.

Купить эти препараты со скидкой до 50% >>>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *